さくらカードは多くの女性に支持されているブログ：20191213
こんばんわ
最近イライラすることが多く、せっかく減煙していたのに、
逆にヘビーになってしまいました。
皆様、何か良い方法とかありますか？
最終目標は禁煙ですが、オレは意思が弱くて…。
１週間ほど前、友達と神戸でコンソメ味のポテチ食べようと
店に入った時の事なんだけど、タバコが値上がりした影響か
以前は喫煙席の方が人が多かったのに、禁煙席の方が混んで
いて、喫煙席がガラガラだったんですよね。
これには(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
血行が悪くなるとかいうから、肩コリ体操とか少しでも
体を動かそうと思っていたら、父親にどうせならと
バランスパワーを勧められた・・・。
ちなみにダイエットシェイク バニラ味を愛飲しているらしいけど、
サプリの方がお手頃だから・・・ということで。
それって、思い切り「痩せなさい」って言われているような
もんだよね。
オレは血行不良やリンパの流れが悪ければ、痩せない
から、どちらにしても運動をして、血行を少しでも良くしないと
って思っただけなんだけどねー。
タバコ吸っているし、8㌔痩せる！とかいうわけじゃ
なくてさ、引き締め程度で良いと思うんだけど・・・
何をそんなに痩せさせたいのか、そんなに太っているのか？
オレ的には19時からエアリーシェイプをする
とか、ゲルマに通うぞ！って気もなく・・・
血行を良くし、減煙もしようと思っているだけなんだけどね。
タバコやめたらお金が浮くのはわかっているけど、なかなか
やめられない人です。。。